Apprendre à apprendre ! Apprendre à apprendre : Comment étudier ? D’un point de vue biologique, apprendre, c’est modifier les connexions entre les cellules du cerveau – les neurones. Bien apprendre, c’est donc trouver les meilleurs moyens de modifier les connexions entre les neurones. Comment faire ? 2 STRATÉGIES COURANTES : Lire son cours Surligner son cours 3 STRATÉGIES GAGNANTES : C'est bien mais ce n'est pas ce qui est le plus efficace Stratégie 3 : Croire que l’on peut s’améliorer 1. Renforce la motivation 2. Autorise la persévérence 3. Permet de consolider les apprentissages : un cerveau qui croit en ses chances est un cerveau qui s’active plus facilement, plus efficacement. Je ne suis pas nul : je n’y arrive pas encoreSi c’est difficile, j’ai besoin de plus d’effortsSi je me trompe, cela veut dire que je doisêtre plus attentif Julien Clicoteaux Pour plus de détails, voir la conférence : https://vimeo.com/166054137 Stratégie 1 : S’entrainer à activer son cerveau Aider différentes zones du cerveau à se connecter = les activer plusieurs fois, en même temps. Il faut forcer son cerveau à retrouver les infos. 1. Cahier fermé, retrouver l’information dans sa mémoire plutôt que relire PUIS vérifier. 2. Reformuler le cours : schémas, carte mentale, sketchnote,... 3. Refaire les activités faites en classe (pas juste les relire!) 4. S'auto-évaluer : flashcards, vrais/faux, associations idées/images,...) 5. Etudier en binôme. Stratégie 2 : Espacer les périodes d’étude 1. Étudier plus souvent (pas forcément plus longtemps) : activer un apprentissage régulièrement permet d’oublier moins. 2. Les périodes de sommeil qui séparent les apprentissages permettent également une réactivation. Il vaut mieux apprendre 8x30min, sur plusieurs jours, plutôt que 4h d’affilée. > Etudier plus souvent mais moins longtemps. > Ne pas faire trop longtemps la même chose. > Se faire un calendrier d’études DONC anticiper les évaluations. > Étudier UN PEU la veille de l’évaluation. Apprendre à apprendre !
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  1. Titre
  2. Objectif
  3. Stratégies courantes
  4. Limites des stratégies courantes
  5. Des stratégies gagnantes existent !
  6. Activer son cerveau !
  7. La régularité ! Un peu, mais souvent !
  8. La courbe de l'oubli
  9. Positiver !
  10. Ne pas hésiter à demander de l'aide !
  11. Ensemble
  12. Auteur et Licence